こんにちは！

 

ファスティングで１００倍脂肪燃焼！ダイエット＆デトックス！

 

ファスティングマイスターのKAZUです。

 

私のファスティングに対しての価値観。

 

本日でファスティング回復食４日目です。

 

本日から全てのものが解禁となります。

 

前回の動画をご覧になっていただい方はご存知かと思いますが、

 

私はただいま長野県の山奥に来ています。

 

妻の実家が長野県佐久市の山奥にあるログハウスなのです^^

 

本日は片手に娘を抱きながら、

 

私のファスティングに対する価値観をお話させていただきます。

 

私はこうやって健康に関する食事のお話をしていると、

 

日常の食事はすごくすごくストイックなんじゃないか？

 

そんな風に思われている方は多いのではないでしょうか？

 

実はそんなことないんです^^;

 

それもファスティングがあるからこそ。

 

ファスティングに出会って私の食事に対する、人生に対する考えが変わりました！

 

この価値観をあなたはどう思われるのでしょうか？

 

誰がどう言おうが、思おうが、これが私の価値観です。

↓↓↓

 

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・KAZUが行った７日間ロングファスティング動画日記

・腸の働きを活性化！インナーマッスルを緩めてデトックス力を高めるヨガポーズ

・肺の働きを活性化！呼吸を深くしてデトックス力を高める肩甲骨はがしエクササイズ

・ファスティング後の食生活を徹底サポート！３ヶ月間のヘルシー食事法動画レッスン

・準備食、回復食期間はもちろん、ファスティング後の食事にも使えるヘルシーレシピ集

 

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KAZUファスティングサポート

迫田和也