2018/02/20(火)
7日間、10日間、21日間のロングファスティングのダイエット・デトックス効果は?
カテゴリー:5日間ファスティング, ダイエット, デトックス, ロングファスティング
こんにちは!
ファスティングで100倍脂肪燃焼!ダイエット&デトックス!
ファスティングマイスターのKAZUです。
本日はファスティング体験者のお客様より頂いた
質問にお答えさせていただければと思います。
3日間、5日間とファスティングをしてきたけど、
次回は7日間や10日間、もっというと21日間の
ファスティングってどうなんですか?
よくいただく質問です^^
結論からお伝えすると、
私の一番のオススメは5日間ファスティングです。
確かに、7日間や10日間、21日間など
ロングファスティングを行うことによって
ダイエット効果、デトックス効果は増します。
ですが、色々な意味でバランスを考えると、、、
なぜ?私自身も5日間ファスティングを3ヶ月毎に行っているのか?
その意味がわかると思います。。。
↓↓↓
【期間限定の5大特典付き】
・KAZUが行った7日間ロングファスティング動画日記
・腸の働きを活性化!インナーマッスルを緩めてデトックス力を高めるヨガポーズ
・肺の働きを活性化!呼吸を深くしてデトックス力を高める肩甲骨はがしエクササイズ
・ファスティング後の食生活を徹底サポート!3ヶ月間のヘルシー食事法動画レッスン
・準備食、回復食期間はもちろん、ファスティング後の食事にも使えるヘルシーレシピ集
3日間で3キロ減量、リバウンドなし、心配していた空腹感ゼロ、肌もキレイになって化粧のノリが違う!
24時間無制限メールサポートでダイエット成功率96%!
3Days Fasting Diet
KAZUファスティングサポート
迫田和也