2018/02/23(金)
3ヶ月で10キロ、運動なしで健康的に痩せられる方法。
カテゴリー:3日間ファスティング, 5日間ファスティング, ダイエット, デトックス, メタボリックシンドローム, 生活習慣病, 高コレステロール, 高血圧
こんにちは!
ファスティングで100倍脂肪燃焼!ダイエット&デトックス!
ファスティングマイスターのKAZUです。
体重を10キロ落としたいんです!
そんなご依頼がありました。
ファスティングを10日間やれば落ちますか?
という質問だったのですが、
確かに、10日間のファスティングを行えば、
脂肪燃焼効果により、体重は10キロ落ちる可能性は高いです。
ですが、それはおそらく一過性のダイエットになってしまうかと思います。
それはなぜか?
人間の体にあるホメオスタシスという働きをご存知でしょうか?
日本語では、生体恒常性という言葉ですが、
この働きを無視してしまうと、
せっかくのファスティングもその場だけのものになってしまいます。
そこで私は10キロ痩せたい場合は3ヶ月のプランを提案させていただいています。
この方法なら確実に、安全に
健康的に、運動なしで10キロ痩せることができます。
そして、リバウンドもなく。
どうしても10キロ落としたい!
そんな方は人間の体の機能をうまく利用した
この方法をお試しください!
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・腸の働きを活性化!インナーマッスルを緩めてデトックス力を高めるヨガポーズ
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迫田和也