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2018/03/17(土)

健康な食事は「マゴワヤサシイ」ではありません!!

カテゴリー:ファスティング回復食, ファスティング準備食, マゴワヤサシイ, 健康的な食事法

 

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こんにちは!

 

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ファスティングマイスターのKAZUです。

 

健康な食事は「マゴワヤサシイ」ではありません!!

 

マゴワヤサシイ

 

マメ、ゴマ、ワカメ、ヤサイ、サカナ、シイタケ、イモ

 

この食材を1日の食事で万遍なく摂れば良いと言ってきました。

 

でも、これからは違います。

 

え?

 

ええ??

 

今まで散々「マゴワヤサシイ」って言ってきたくせに??

 

そうなんです。

 

違うんです。

 

今回、ファスティングフードマイスターという

 

新しい「食事」の資格を取ったのですが

 

マゴワヤサシイではなくなったのです。

 

では、何なの?

 

健康な食事はマゴワヤサシイではありません。

↓↓↓

 

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