こんにちは！

 

ファスティングで１００倍脂肪燃焼！ダイエット＆デトックス！

 

ファスティングマイスターのKAZUです。

 

栄養学的に正しい納豆の食べ方

 

納豆って普段てべていますか？

 

単純に納豆が好きだから、

 

納豆は健康に良いから、

 

それぞれ理由はあるかと思いますが、

 

本日は納豆の健康効果を倍増させる

 

５つの方法をお伝えします。

 

ほんのちょっと時間を置くだけ、

 

あるものを加えるだけ、

 

混ぜるときのひと工夫、

 

混ぜる前にもひと工夫、

 

納豆にはやっぱりネギが最強の理由、

 

などなど

 

今日からできることばかりです^^

 

この５つの方法を納豆にしていただければ

 

納豆の健康効果が倍増して

 

便秘改善、アレルギー改善、美肌効果、疲労回復、筋力増強など

 

良いことばかりです！

 

これを見ると、

 

納豆がすぐ食べたくなってしまうので、

 

ぜひ納豆をご用意してご覧下さい^^

↓↓↓

 

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KAZUファスティングサポート

迫田和也