2018/03/30(金)
ストレスがたまったら・・・
カテゴリー:KAZUのつぶやき, KAZUの日常生活, デトックス, 体調不良, 慢性疲労
こんにちは!
ファスティングで100倍脂肪燃焼!ダイエット&デトックス!
ファスティングマイスターのKAZUです。
整体院があるマンションの屋上より
ストレスがたまったら・・・
あなたはどう解消していますか?
今日はちょうど天気も良くって空気も澄んでいて
富士山がすごく綺麗に見えますので
それをシェアしたいと思います。
実はストレスを解消することって
コツをつかめばとても簡単に
的確に解消できるんです。
朝の1分の時間をあることに使えば
ストレスが解消されて1日がスッキリスタートできます^^
そして、日中はバリバリ動いて夜はぐっすり寝ることができます。
たった1分です。
この習慣をあなたの生活に取り入れてみてください。
とにかく今日は富士山が綺麗ですね^^
↓↓↓
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迫田和也