2018/05/02(水)
キレイになりたければイモを食え!
カテゴリー:ダイエット, ファスティング回復食, ファスティング準備食, マゴワヤサシイ, 便秘, 健康的な食事法, 腸内環境改善
こんにちは!
ファスティングで100倍脂肪燃焼!ダイエット&デトックス!
ファスティングマイスターのKAZUです。
キレイになりたければイモを食え!
イモはダイエットの敵だって思ってませんか?
それ、勘違いですよ!
イモのデンプンはお米や小麦などの炭水化物とは違うんです!
イモにはビタミンCが豊富だって知ってましたか?
それに、イモのビタミンCは熱に負けません!
ビタミンCは生の果物や野菜でしか摂れないと思ってませんか?
それ、勘違いです!
イモは美容・ダイエットの強い味方。
それを知ってもらいたんです!
キレイになりたければイモを食え!
その3つの理由を解説します!
↓↓↓
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迫田和也