2018/12/06(木)
玄米のオススメの食べ方
カテゴリー:未分類
こんにちは!
ファスティングで100倍脂肪燃焼!ダイエット&デトックス!
ファスティングマイスターのKAZUです。
オススメの玄米の食べ方
前回の動画では、玄米をそのまま食べてしまうと逆に健康に悪い。
というお話をさせていただきました。
そこで、今回は健康になる玄米の食べ方についてお話します。
やり方は簡単です。
玄米のまま食べるのではなく、
ちょっと一手間加えるだけです。
それだけで、玄米の栄養をしっかり吸収できるようになります。
今まで、玄米に挑戦したけど続けられなかった。
無理して今でも玄米を食べていた。。
そんなあなたはこの方法をお試しください^^
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迫田和也