2018/12/28(金)
ガリガリなんですが、ファスティングできますか?
カテゴリー:3日間ファスティング, 5日間ファスティング, デトックス, 体質改善, 美肌, 肌荒れ, 腸内環境改善
こんにちは!
ファスティングで100倍脂肪燃焼!ダイエット&デトックス!
ファスティングマイスターのKAZUです。
ガリガリなんですが、ファスティングをするとさらに痩せてしまうんでしょうか?
ファスティングでデトックスには興味があるのですが、これ以上痩せたくないんです。。
そんな質問をいただきましたのでお答えさせていただければと思います。
まずはお答えから。
全然心配ないですよ^^
何を隠そう、私も痩せ型です。
痩せ型の方がファスティングをすると確かにさらに痩せますが、
体もバカではありません、必要な脂肪は蓄えるように働きますので体重は戻ります。
では痩せ型の方がファスティングをする意味は?メリットは?
私がなぜ3ヶ月ごとにファスティングをするんか?
ガリガリの人以外はこの動画を見ないでください。
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迫田和也