こんにちは！

 

ファスティングで１００倍脂肪燃焼！ダイエット＆デトックス！

 

ファスティングマイスターのKAZUです。

 

ファスティング中の頭痛、吐き気の予防法

 

過去の動画にて、

ファスティング中の頭痛が起こってしまった時の対処法についてはお話していましたが、

今回はそれを予防する方法をお伝えさせていただきます。

 

ファスティング中に頭痛や吐き気が起こるにはちゃんとしたメカニズムがあります。

 

そのメカニズムを理解すればしっかりと予防することができます。

 

頭痛は好転反応だからしょうがないなんて思わないでください。

 

この３つを気をつければ大丈夫です。

 

安心してください^^

 

ファスティング中の頭痛、吐き気の予防法

 

↓↓↓

 

 

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KAZUファスティングサポート

迫田和也