こんにちは！

 

ファスティングで１００倍脂肪燃焼！ダイエット＆デトックス！

 

ファスティングマイスターのKAZUです。

 

【便秘解消】便秘になる３つの原因と解消法

 

便秘の原因には大きく３つあります。

 

それは食事、腸、筋肉です。

 

重要なことはその中の１つだけが原因ではなく、

便秘で悩んでいる方のほとんが、

その３つの原因が複合的に絡んでいるということです。

 

では、

３つの原因それぞれの具体的な説明と、

実際にどのように対処していけば良いのか？

 

「便秘の専門家」伊藤先生に解説していただきました！

↓↓↓

 

 

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KAZUファスティングサポート

迫田和也