2018/02/26(月)
ファスティング中の運転はどこまで?
カテゴリー:3日間ファスティング, 5日間ファスティング, ファスティング中の仕事, ファスティング中の運動
こんにちは!
ファスティングで100倍脂肪燃焼!ダイエット&デトックス!
ファスティングマイスターのKAZUです。
本日はファスティングサポート中のお客様より頂いた
質問にお答えさせていただければと思います。
ファスティング中の車の運転はどこまでしていいのですか?
全くダメですか?
それとも30分程度なら問題ないですか?
ファスティング中、
特に初めてのファスティングをされると、
身体は省エネモードと言って
体のエネルギー消費を抑えようとします。
そうなると、眠気が出やすくなるので、
ファスティング中の長時間の運転は控えられた方がいいです。
このようにアドバイスさせて頂いております。
ですが、長時間というのはどこから?
どこまでなら大丈夫?
そんな疑問にお答えさせていただきました。
ファスティング中の車の運転はここまでです。
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KAZUファスティングサポート
迫田和也