2018/08/06(月)
宿便が出なかった理由
カテゴリー:3日間ファスティング, 5日間ファスティング, スッキリ大根, ダイエット, デトックス, ファスティング回復食, ファスティング日記, 便秘, 健康的な食事法, 腸内環境改善
こんにちは!
ファスティングで100倍脂肪燃焼!ダイエット&デトックス!
ファスティングマイスターのKAZUです。
本日は5日間のファスティングを終えて、
回復食1日目です。
回復食1日目はファスティングでのデトックス総仕上げの儀式を行います。
そう、スッキリ大根で宿便出しです。
宿便が出た時のすっきり感、デトックス感は、
経験した人にしかわからないものです^^
私がファスティングをサポートさせていただいているお客様で、
スッキリ大根で宿便がうまく出なかったという方が数名いらっしゃいました。
そんな方のために、スッキリ大根で確実に宿便を出すコツを伝授したいと思います。
スッキリ大根をレシピ通りに作っていただくことはもちろんですが、
食べ方が重要なんです。
すっきり大根の3大要素、
大根、梅干し、だし汁
この3つの役割をしっかり理解してください!
そしたら、確実に出ますよ^^
↓↓↓
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3Days Fasting Diet
KAZUファスティングサポート
迫田和也